第1130章 辟谷（第3頁）

可是，當導彈的彈道無法被計算出來，那么，攔截就是空談。

此刻的王小強變成了一個隨機數(shù)，他的腳掌和手掌，如同魚兒的魚鰭，本能的在戰(zhàn)場上肆意游動。

王小強憑借身體肌肉對周圍能量密度和風壓的感知，能隨時改變自己的運動軌跡和方位。

剛剛誕生的兩頭知了BOSS，兩頭鱷魚BOSS，兩頭蜈蚣BOSS，此刻都有些無從下手的感覺。

“轟??！”

忽然一聲暴響，王小強的身體重重砸落在尸潮之中，一個直徑數(shù)十米，裂紋密布的巨坑中，王小強赫然矗立，而他的腳下，躺了一地的碎尸。

王小強左右晃了晃脖子，發(fā)出嘎嘣嘎嘣的脆響，他的嘴角露出一抹詭異的獰笑，此刻，雷劫的能量已經(jīng)被他徹底吸收。

所謂修煉無歲月，世上已千年。

然而，在這一刻，時間仿佛倒置。

王小強所處的能量中心，時間早已經(jīng)失去了意義。

看似廝殺了數(shù)天，數(shù)十天，可實際上，外界的時間僅僅過去了一天。

“咕嚕嚕，咕嚕嚕！”

張多吉一行人的肚子再次抗議起來。

正常來說，人類需要每天進食三餐，才能保證身體基本養(yǎng)料的供給。

然而，不知道從什么時候開始，人們不再為饑餓開始發(fā)愁，而是為吃多了開始發(fā)愁，于是，辟谷這個詞匯開始在普通人之間流傳。

人類在完全不吃不喝的情況下，最開始人類只會感覺到饑餓感。

這是人類身體的慣性需求，其實是一種身體自適應的假象，在這個階段，即使饑餓，也不會對身體造成任何損傷。

然而，當禁食的時間超過16小時。

身體內(nèi)的細胞通過形成自噬小體，降解受損細胞器、錯誤折疊蛋白等非必需成分，回收氨基酸與脂肪酸，以維持基本能量需求。

這個過程就是細胞清理機制，并非“吃掉自己”的恐怖現(xiàn)象，

而是清除細胞垃圾，增強細胞韌性的健身手段。

可以簡單的理解為身體在自我清理垃圾。

科學研究證明，在禁食16個小時后，胰島素水平顯著下降，AMPK通路被激活，ULK1復合體啟動自噬程序。

多項研究指出，16–18小時是多數(shù)健康個體自噬開始的普遍閾值。

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